edad-escolar-PANAMA
23Oct, 2020

Trastornos del sueño en la edad escolar afecta el desarrollo integral de niños y adolescentes

By: | Tags: , , ,

Dormir la cantidad de horas necesarias con la calidad de sueño adecuada es vital para el desarrollo integral de niños y adolescentes, especialmente cuando están en período escolar. El regreso a clases después de un fin de semana, una largas vacaciones o en este caso, meses de cuarentena implica una retomar los buenos hábitos de la higiene del sueño y estar atento a la aparición de los comunes trastornos del sueño en esta etapa. La cuarentena influyó en la alteración de los patrones de sueño tanto en adultos como en […]
SABER MÁS